Estou em crise: o que fazer agora
Este site não atende emergências. Emergências devem ser atendidas presencialmente. Se há risco imediato para você ou para alguém, procure ajuda agora.
Agora
Ligações gratuitas, de qualquer telefone, em todo o Brasil.
Procure atendimento presencial
Procure a emergência psiquiátrica mais próxima. Caso não exista emergência psiquiátrica no seu município, procure uma emergência geral: qualquer pronto-socorro é obrigado a acolher e estabilizar um quadro psiquiátrico agudo.
Os CAPS, Centros de Atenção Psicossocial, atendem crises sem necessidade de agendamento e sem custo, no horário de funcionamento da unidade.
Se você está acompanhando alguém em crise
- não deixe a pessoa sozinha
- afaste o acesso a medicamentos, armas e outros meios
- leve a um serviço de emergência, ou acione o SAMU 192
- fale com clareza e sem julgar, perguntar sobre risco de suicídio não induz ao ato
Depois da crise
Passada a fase aguda, o acompanhamento continuado é o que reduz a chance de a crise se repetir. É esse acompanhamento que fazemos aqui, em consulta agendada.